Eu queria muito ter forças para lidar e entender as coisas que acontecem e dão errado.
Como em uma semana se tem uma companheira, um possível trabalho e na outra não se tem mais nada.
Não tiro minha culpa desse meio, dos meus atos impulsivos e da minha cabeça quebrada que meio em qualquer crise de ansiedade não consigo mais raciocinar direito e acabo piorando aquilo que já está estragado, é tipo ver uma jaca podre e pisar nela descalço , não melhora nada e só fica fedendo mais ainda.
Não importa o quanto eu tente fazer tudo do jeito certo, no final vou acabar fazendo errado do pior jeito possível.
Pra tentar explicar um pouco o que acontece comigo durante uma crise de ansiedade (que sempre vem acompanhada de uma crise de depressão também), primeiro meu corpo começa a tremer e doer muito como se estivesse com muito frio (mas sem sentir o frio) , meu coração acelera e pronto eu sei que estou em uma crise de ansiedade, na sequência começa os pensamentos pegando uma situação X trazendo com força todas as possibilidades existentes (claro que sempre o pior que pode acontecer ou ser dessa situação) , mesmo eu sabendo que é uma crise de ansiedade e que esses pensamentos não condizem com a realidade é algo que toma conta e gera o estágio de paranoia. Esses pensamentos dessa situação X se espalham pra todas as esferas existentes em minha vida e o caos ta tomado, eu ainda sei que é uma crise, mas já não consigo mais racionalizar nenhum pensamento e tudo fica assustadoramente real, o caos ta instaurado. Normalmente eu prefiro só ficar deitado assistindo alguma coisa e esperando passar, mas as vezes essa dor, a angustia, a paranoia ficam tão fortes que eu acabo fazendo exatamente o que a crise manda eu fazer, óbvio que é fazer alguma merda, falar demais, enfim, piorar tudo.
Após isso vem a ressaca moral, que gera uma outra crise e essa sim é a mais forte, costuma durar dias (se nada acontecer nesse meio tempo uns 2 ou 3 dias) , pensamentos nefastos tomam conta (junto com todos os outros sintomas já falado) e parece que nada vai fazer isso passar. É como se estivessem me espetando com espinhos venenosos, e nesse veneno tem culpa, dor, solidão, tristeza, confusão, paranoia e mais um monte de coisas que não sei como descrever.
Como diz a música título desse texto "o meu amor que morre mata o seu amor, que morre e mata o meu também", e acaba servindo pra tudo, pois é isso que ansiedade/depressão faz, mata tudo aquilo que foi cultivado em volta da gente, como um agrotóxico poderoso, fazendo as pessoas se afastarem.
É uma bosta, e no final das contas sou o único culpado por isso.
